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恐艾者患者绝大多数是男同

时间:2017-12-05 来源:www.cicdc.cn 作者:携手防艾网

恐艾

又是一年一度的世界艾滋病日,最近几天各大媒体都在大力宣传艾滋病预防,各省市疾控中心也在发布新的艾滋病疫情数据,民众再一次掀起一轮新的艾滋病关注高潮。然而,今天我们要跟大家谈的是一个特殊的群体,这群人中大部分都是男同,也有一部分是心理素质比较脆弱的人,这个群体我们称之为恐艾者。

恐艾者在医学中并没有明确的定义,但恐艾症却有一种解释,恐艾症又称为获得性免疫功能缺陷综合症,是一种对艾滋病特别恐惧的症状。患有恐艾症的人群就是恐艾者,他们当中往往伴有多种并发症,比如焦虑、恐惧、强迫、抑郁、疑心等心理症状。同时恐艾者也有临床上的症状表现,比如头晕、乏力、肌肉疼痛、皮疹、呕吐等症状。

在针对恐艾者的心理治疗当中,总结出了一些特点:1、恐艾者缺乏对艾滋病基础知识的了解,对艾滋病的传播存在错误的认识。2、社会上人们对艾滋病夸大不恰当的描述,造成了恐艾者过大的心理压力,担心被别人歧视,不敢去主动做艾滋病检测。3、少部分恐艾者自身心理存在问题,从小到大心理素质都比较差,并伴有洁癖、强迫、疑虑等不健康的心理状态。

恐艾者如何缓解?

一、要从正确途径学习艾滋病基础知识,不要在网上乱搜乱看,尤其是各种恐艾贴吧,里面充满了大量虚假恐怖信息,恐艾者往往越看越恐惧,严重者甚至可能产生自杀的念头。

二、洁身自好,规范个人行为,远离红灯区,远离高危行为,固定性伙伴,不乱交朋友,从自身做起,不让艾滋病有可乘之机。

三、发生高危行为后,不要自我诊断,要到专业的艾滋病检测机构去抽血检测,我国疾控中心设有艾滋病自愿检测咨询处,有专业的人员可以一对一进行解答,切不可对着网上的所谓艾滋病症状去对号入座。

四、艾滋病急性期症状没有规律可言,恐艾者身上出现的症状也可以由其他疾病引起,过于关注症状容易给自己增加心理压力,身体有不适症状及时去看医生就可以,症状与艾滋病没有必然联系。

五、多做户外运动,不要一个人独处,把精力放到工作和生活中去,多陪伴家人和朋友,要相信生活是美好的,乌云遮不住太阳,一定可以战胜困难,摆脱恐艾烦恼。